Psikologi
Mengelola Emosi agar Puasa Tidak Sekedar Menahan Lapar
Jakarta, Hi moms and sis, berpuasa bukan hanya tentang menahan lapar dan haus, tapi juga tentang mengelola emosi yang seringkali justru lebih sulit...
Widhi Grafias2 Mins read
Mulai cintai dirimu sendiri, Jangan Sok Kuat
Jakarta – Hi moms and sis, di hari ketika dunia ramai bicara tentang cinta dengan bunga, cokelat, dan kata-kata manis bernama Valentine, banyak...
Widhi Grafias1 Mins read
Tantangan Ibu Bekerja yang Jarang Dibicarakan
Jakarta – Hi moms and sis, menjadi ibu bekerja tidak hanya soal menjalankan dua peran besar dalam satu waktu seperti bekerja di luar...
Widhi Grafias1 Mins read
Perhatikan Perubahan Tubuh Perempuan Usia Jelang 40an
Jakarta – Hi mom and sis, memasuki usia 30 hingga 40-an, banyak perempuan mulai merasakan tubuhnya berubah. Namun perubahan ini tidak selalu datang...
Widhi Grafias2 Mins read
Rutinitas Mingguan agar Hidup Terasa Lebih Teratur
Jakarta – Hi mom and sis, hidup yang terasa teratur sering disalahpahami sebagai hidup yang selalu rapi, tepat waktu, dan bebas kekacauan. Padahal...
Widhi Grafias1 Mins read
Ketika Self care Justru Terasa Melelahkan
Jakarta – Hi mom and sis, belakangan ini self care sering hadir sebagai jawaban atas hampir semua bentuk lelah. Namun alih-alih terasa menenangkan,...
Widhi Grafias2 Mins read
Gimana Hadapi Saat Peran Hidup Terus Bertambah
Jakarta – Hi Mom and sis, ada fase dalam hidup ketika rasa lelah tidak lagi datang karena pekerjaan yang terlalu berat. Target masih...
Widhi Grafias1 Mins read
Simak Tips Jaga Hubungan Tetap Nyaman Bersama Okamoto
Jakarta – Hi Moms and sis, memasuki awal tahun 2026 para Gen Z mulai mengevaluasi kembali hubungan mereka dengan pasangannya, mulai dari kualitas...
Widhi Grafias2 Mins read
