Gaya Hidup

Ini Cara Agar Tidak Gagal Fokus

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti.

Photo: Shutterstock

Bagi Anda perempuan yang memiliki banyak aktivitas biasanya akan mudah sekali gagal fokus untuk memilih dan melakukan hal yang benar-benar penting bagi Anda. Seringkali di setiap harinya kita diserang oleh gangguan dari segala arah. Mampu meminimalkan gangguan tersebut dan fokus pada waktu serta hal-hal yang penting dalam hidup akan sangat berpengaruh pada hidup Anda.

Ada 5 kebiasaan yang memiliki pengaruh yang signifikan pada kehidupan Anda. Ini sangat sederhana untuk dilakukan, yaitu:

Sisihkan waktu untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai

Setiap hari, rencanakanlah waktu untuk melakukan sesuatu yang Anda sukai, bahkan jika itu hanya 5 menit untuk memulai. Bila hal ini Anda lakukan secara teratur maka hidup Anda akan berubah begitu juga orang-orang di sekitar Anda.

Utamakan prioritas hidup Anda

Tulislah jadwal Anda dan tetap fokus pada hal yang benar-benar penting dalam hidup Anda. Ketika Anda membaca jadwal Anda kembali dan menyadari Anda sudah mulai mengabaikan apa yang penting, saatnya untuk mengevaluasi kembali diri Anda.

Mengelompokan tugas yang serupa

Ketika Anda melihat jadwal kembali, kelompokanlah tugas yang kira-kira dapat dikerjakan dalam satu hari dan satu lokasi. Hal ini dapat membantu Anda untuk menghemat waktu dari satu aktivitas ke aktivitas berikutnya dan akan meningkatkan produktivitas Anda.

Membuat target waktu

Dengan adanya target waktu (deadline) pada pekerjaan Anda dapat membantu Anda terhindar dari penundaan dan segera menyelesaikan tugas. Anda bisa memberikan batas waktu pada tugas-tugas untuk diselesaikan bahkan beberapa hari sebelum waktunya, sehingga Anda akan merasa lebih santai setelahnya.

Sertakan langkah kecil untuk tujuan besar

Dalam rangka membuat kemajuan secara teratur, berkomitmenlah untuk mengambil langkah kecil setiap harinya. Semoga strategi manajemen waktu ini dapat membantu Anda. Menuliskan jadwal adalah latihan yang cukup sederhana namun dapat mengubah hidup Anda. Ketika Anda membuat catatan kemana harus pergi, apa yang harus dikerjakan terlebih dahulu, itu akan membantu Anda untuk bisa fokus pada prioritas hidup Anda.

LOVE this article? Share it with your friends and family J

5
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

4
To Top